5 rzeczy, które budzą grozę na 9 PKO Poznań Półmaratonie

Już w niedzielę start 9. PKO Poznań Półmaratonu. Dla wielu z Was jest to jeden z najważniejszych startów w sezonie, który odpowie na pytanie...
biegacze o zachodzie słońca

Jak poderwać biegaczkę? ABC skutecznej strategii

Wielu mężczyzn chciałoby się związać z biegaczką. Choć naszych pięknych, biegających pań jest coraz więcej na ulicach, to jednak widmo porażki tudzież wrodzony wstyd...

Startujesz w półmaratonie? Oto 5 sposobów na fatalny bieg.

Start w półmaratonie jest zawsze bardzo emocjonujący. To dystans, który dla wielu biegaczy stanowi pierwsze poważne, sportowe wyzwanie w życiu i często jest furtką...

Biegacze zatrzymani przez policję we Wrześni

Niecodzienni zdarza się by policja zatrzymywała biegaczy w trakcie treningu. Taka sytuacja nastąpiła wczoraj we Wrześni w województwie wielkopolskim. Grupa biegaczy z klubu Night...

5 najgorszych zachowań biegaczy na zawodach

Bieganie to sport indywidualny. Każdy pracuje na swój wynik czy miejsce i zdany jest tylko na siebie. Czy to jednak oznacza, że powinniśmy zawsze...

Jak finiszować w zawodach biegowych?

Ostatnie metry biegu to dla każdego zawodnika wielkie emocje. Słyszany z oddali głos spikera, owacje kibiców i motywujące kawałki z głośników potrafią dodać skrzydeł...

Piwo uratowało życie biegaczowi!

Czasami spotykamy się w świecie biegania z historiami, które zaskakują zdumiewają i wydają się wręcz nieprawdopodobne. Na początku grudnia - Patrick, biegacz z Karoliny...

Gdzie i jak biegają czytelnicy Biegologia.pl?

Na podstawie zdjęć, które nasi czytelnicy umieszczają w serwisie Instagram z hashtagiem #biegologia postanowiliśmy zobaczyć jakimi są biegaczami. Gdzie i jak biegają? Czy często...

Umawiał się na seks z biegaczkami – wpadł przez endomondo i facebook

Niektóre historie, które swoją tematyką zahaczają o bieganie zdumiewają nas bardzo. Ta nas zaskoczyła, ale też wywołała uśmiech - szyderczy. Pewien Australijczyk o imieniu...

10 rzeczy, których nigdy nie mów biegaczowi z kontuzją

W pewnym momencie swojego biegowego życia większość biegaczy ma do czynienia z kontuzją. Ból fizyczny to jedno, a psychiczny dołek, który towarzyszy kontuzji to...

Znani wyBiegani!

Tematy wyjątkowo piątkowy! Są znani, czasami nawet lubiani i jak się okazuje wybiegani! Pozytywna epidemia biegania dotarła już wszędzie... i bardzo dobrze, bo to chyba...

Polski biegacz – nie wyprzedzaj go, bo pożałujesz!

Biegacze są ambitni. Czasami aż za bardzo. Widać to nie tylko na zawodach, ale również podczas treningów, bo prawdziwy polski biegacz to taki, który...