Strona główna Zwolnij - poczytaj

Zwolnij - poczytaj

Bieganie - ciekawsze niż myślisz

Ten dział to nasza specjalność - miejsce gdzie poczytasz o wszystkim co związane z bieganiem, a o czym często się nie pisze. Ciekawostki, luźne felietony, quizy, niesamowite biegowe historie, wywiady z ciekawymi ludźmi i ogromna ilość motywacji przeplatanej wyśmienitym humorem. Chcemy pokazać, że bieganie nie musi być nudne i że o bieganiu można pisać w wielu kontekstach. Naszymi tematami zahaczamy często o psychologię i socjologię. Często stawiamy się w roli osób niebiegających i staramy się zrozumieć biegaczy z ich perspektywy. Dlaczego tak wielu z nas szybko traci zapał do biegania, czy pakiet startowy jest naprawdę tak istotny, jak biegać aby na zawodach się skompromitować? Jakiego typu biegaczy najbardziej nie znosimy i co robić aby uprzykrzyć życie organizatorowi biegu? To jeszcze nic - w tym dziale dowiesz się nawet jakie rzeczy biegacze kradną na zawodach najczęściej i jak nie zagadywać do biegaczki aby nie dostać z liścia. O tym wszystkim dowiesz się właśnie tutaj. Pierdoły, prawda? I o to właśnie chodzi - tutaj masz po prostu zwolnić i się odprężyć. A więc zwolnij - poczytaj.

oszustwa w bieganiu

Oszustwa w bieganiu – czyli nie tylko biegiem na skróty

Bywają na wielu biegach, zarówno dużych jak i małych - kameralnych. Na pierwszy rzut oka niczym specjalnym się nie wyróżniają. Startują zajmując często miejsca...
BIEGOLOGIA.PL | Naukowa strona biegania

10 najgłupszych wymówek żeby nie biegać

Czasami zdarza nam się rozmawiać z osobami, które od lat skutecznie wzbraniają się przed bieganiem. Może i widzą nasze efekty, może i widzą, że...

W które dni w roku nie wypada biegać?

Czy zastanawialiście się kiedyś czy są w ciągu roku dni, w które nie wypada biegać? Naszym zdaniem nie ma, bo przecież zawsze jest dobry...
masz świra na punkcie biegania

10 oznak, że masz świra na punkcie biegania.

Wielu biegaczy mówi – "mam świra na punkcie biegania". To bardzo dobrze i zdrowo, ale czasami trudno jest odróżnić słomiany zapał od prawdziwej, dzikiej...

Marcin Chabowski – kozak z Zurychu czy wielki przegrany?

Emocje po zakończonych ME w Zurychu jeszcze do końca nie opadły. W Internecie zawrzało za sprawą sukcesów naszych lekkoatletów oraz ułańskiej szarży Marcina Chabowskiego....

10 tekstów, które najbardziej wkurzają biegacza

Zewsząd otaczają nas Ci, którzy nie biegają – bo nie lubią, bo nie chcą, bo nie potrafią, bo są za grubi albo za leniwi....

7 sposobów biegacza na pokonanie jesiennego lenia

Nadeszła jesień. Chociaż za oknami jest jeszcze całkiem przyjemnie i ciepło, to zapewne wkrótce będzie coraz chłodniej, a dni niestety coraz krótsze. Drzewa powoli...
biegaj głową

Biegaj głową – praktyczne wskazówki jak oszukać swój umysł w biegu

Jak Ty wytrzymujesz biec kilka godzin? O czym wtedy myślisz? Nie nudzi Ci się? Te pytania padają często z ust, głównie osób niebiegających. I...

Biegowy splendor vs rzeczywistość

Bieganie to sport, w którym rola umysłu i charakteru jest chyba najbardziej istotna. Wyniki mało której dyscypliny są tak silnie zdeterminowane odpowiednim nastawieniem psychicznym...
biegu ultra jak się przygotować

Biegi ultra – ratunek dla wolniejszych biegaczy (ad vocem tekstu „Ultramaratony są dla cieniasów”)

We wrześniowym numerze magazynu "Bieganie" ukazał się artykuł, w którym autorka w dość kontrowersyjny dla wielu sposób wyraziła się o biegaczach ultra, jako tych,...

Biegacze, którzy irytują innych

Biegacze to na ogół świetni ludzie – pełni pasji, wiary w siebie oraz życzliwi dla innych. Choć reprezentują różne środowiska to w bieganiu zacierają się...

Bieganie nago – wielu biegaczy to uwielbia!

Bieganie to synonim wolności. Wie to chyba każdy biegacz. Dla większości wystarczającym poczuciem bycia pozbawionym ograniczeń jest bieg w pięknej scenerii, walka z samym...