Strefa Ultra

Ultramaraton w malowniczych lasach już 26 maja. Spotkasz tam jelenie, łosie,...

Wielu z Was biegi ultra kojarzy głównie z wielokilometrowym bieganiem po górach. My chcemy przedstawić imprezę, która chociaż odbywa się na nizinie potrafi nieźle...

Jak odżywiać się podczas biegów ultra? Nasz ekspert odpowiada

Za szlacheckich czasów w Polsce zwykło się mawiać – jedz, pij i popuszczaj pasa. To stwierdzenie idealnie pasuje do diety ultrasa podczas startu. Jak...

Jak zostać ultrasem? Trener wicemistrzyni świata radzi!

Biegasz. Startujesz. Łamiesz kolejne bariery. Wreszcie dochodzisz do momentu, w którym nie chcesz już szybciej, chcesz po prostu dłużej. Chcesz poczuć jak to jest...

Ruszyły zapisy na Garmin Ultra Race. W tym roku nowy, jeszcze...

Ruszyły zapisy na Garmin Ultra Race 2018! W tym roku Garmin Ultra Race w Radkowie odbędzie się już po raz trzeci! Tegoroczna, trzydniowa edycja tej...

Marzą Ci się biegi ultra, ale się boisz? Pomożemy!

Mamy bardzo dobre wieści dla wszystkich, którym marzą się biegi na dystansie powyżej 42km. W gronie naszych ekspertów w tym temacie zasiadają właśnie dwie...

Ultramaratończyk wygrał bieg na 100 km po czym został zdyskwalifikowany –...

Zwycięstwo w biegu zawsze smakuje znakomicie. Gorzki smak ma za to porażka, ale nie ma dla biegacza nic gorszego niż dyskwalifikacja - zwłaszcza jeśli...

Według wielu biegaczy to najlepsze buty biegowe na świecie – są...

W 2017 roku pojawiło się na polskim rynku wiele biegowych nowości. Przedstawiciele rozmaitych marek nieustannie poszerzają swoje oferty i prześcigają się w dotarciu do...

Obóz biegowy w Grecji z trzecią zawodniczką Spartathlonu!

W gąszczu różnych ofert obozów treningowych coraz trudniej się zdecydować. Jedź z nami tu - zyskasz to i to, zrobisz kosmiczną formę pod okiem...

Camelbak – ultraska Magda Maćkowiak i jej relacja z testów

Na forach biegowych jednym z pytań, które najczęściej się pojawiają, jest pytanie o plecak/ pas biegowy. Nic w tym dziwnego, gdyż na rynku pojawia...

Brudne myśli 100-milowca

Pod prysznicem, w sypialni, w ciepłej pościeli, w salonie i na miękkim mchu… Nie miałem innych marzeń jak zamknąć oczy, położyć się na asfalcie...

Karkonosze TRAIL – czy to będzie najatrakcyjniejszy górski bieg w Polsce?

Są takie miejsca w Polsce gdzie człowiek czuje się wolny, nie musi udawać kogoś kim nie jest i działa według własnych wyborów. Jednym z...

Gorce Ultra Trail 2017 – do zdobycia nawet 6 punktów na...

11-33 sierpnia 2017 będzie miała miejsce druga edycja jednego z najpiękniejszych biegów ultra w Polsce. Gorce Ultra Trail to impreza, która zyskała bardzo dobre...

CZŁOWIEK ZWIERZAKOWI BRATEM – Regatta Winter Ultra Trail pomaga zwierzakom

REGATTA WINTER ULTRA TRAIL MAŁOPOLSKA to dwa biegi przez piękne tereny Beskidu Wyspowego, na dystansach 48 i 10km. A oprócz pięknych terenów, Organizatorzy postanowilili...

Zimowy Ultramaraton Karkonoski – zainspiruj się, poczuj emocje i podejmij wyzwanie!

11 marca 2017 odbędzie się kolejna edycja wyjątkowej imprezy w polskim kalendarzu biegów ultra - ZUK, bo tak biegacze mówią na ten bieg w...

Andrzej Radzikowski zwyciężył w Spartathlonie

Niesamowitego wyczynu dokonał nasz ultramaratończyk - Andrzej Radzikowski, który zwyciężył w Spartathlonie - legendarnym biegu z Aten do Sparty na dystansie... ponad 246km!  Andrzej prowadził...

Ostatnia szansa na udział w Garmin Ultra Race!

Garmin Ultra Race, debiutująca w tym roku impreza biegowa, cieszy się dużym powodzeniem wśród biegaczy. Ciekawa formuła zawodów, ze startem i metą w jednym...

Decyzja w sprawie Biegu Rzeźnika. Dlaczego jest pozbawiona sensu?

Emocje po decyzji wicedyrektora Bieszczadzkiego Parku Narodowego oraz Wiceministra Ochrony Środowiska w sprawie zakazu wstępu biegaczy na teren BPN nie cichną. W sieci robi...

Bieg Rzeźnika – poważne zmiany w tegorocznej edycji, biegacze są oburzeni!

Bieg Rzeźnika to górska impreza ultra, która w Polsce jest legendarna i dla wielu biegaczy stanowi obowiązkowy punkt w rocznym kalendarzu startów. Już same...

Ten Polak pobił rekord Polski i przebiegł tyle kilometrów, że aż...

Niektóre wyczyny biegowe są wręcz niezrozumiałe. Dopiero co podziwialiśmy Bartka Olszewskiego podczas wspaniałej walki w Wings for Life, a już mamy kolejny niesamowity wyczyn...

Kim jest zwycięzca światowego Wings for Life 2016?

W niedzielę odbył się najbardziej medialny bieg na świecie - Wings for Life. Emocji jak zwykle było co niemiara - w Polsce pewne zwycięstwo...

Polska biegaczka ultra zadziwiła biegowy świat! Pokonała wszystkich, nawet mężczyzn!!!

Szok i niedowierzanie - tak w dwóch słowach można by określić to czego dokonała dziś młoda i niezwykle utalentowana polska ultramaratonka Ola Niwińska! Podczas rozgrywanych...

Paklenica Trail International 2016 wspaniały widokowo bieg w Chorwacji!

Międzynarodowy Trail Paklenica 2016 to zawody rozgrywane już po raz 4-ty na najdłuższych i najpiękniejszych chorwackich pasmach górskich - Welebit w Parku Narodowym Paklenica...

Strefa ULTRA

Ultramaraton w malowniczych lasach już 26 maja. Spotkasz tam jelenie, łosie, a nawet rysie!

Wielu z Was biegi ultra kojarzy głównie z wielokilometrowym bieganiem po górach. My chcemy przedstawić imprezę, która chociaż odbywa się na nizinie potrafi nieźle...

Jak odżywiać się podczas biegów ultra? Nasz ekspert odpowiada

Za szlacheckich czasów w Polsce zwykło się mawiać – jedz, pij i popuszczaj pasa. To stwierdzenie idealnie pasuje do diety ultrasa podczas startu. Jak...
biegaczka szczęśliwa biegnie w biegu ultra

Jak zostać ultrasem? Trener wicemistrzyni świata radzi!

Biegasz. Startujesz. Łamiesz kolejne bariery. Wreszcie dochodzisz do momentu, w którym nie chcesz już szybciej, chcesz po prostu dłużej. Chcesz poczuć jak to jest...
biegaczka górska biegnie w Garmin Ultra Race

Ruszyły zapisy na Garmin Ultra Race. W tym roku nowy, jeszcze dłuższy dystans!

Ruszyły zapisy na Garmin Ultra Race 2018! W tym roku Garmin Ultra Race w Radkowie odbędzie się już po raz trzeci! Tegoroczna, trzydniowa edycja tej...
biegaczka biegnie bieg ultra

Marzą Ci się biegi ultra, ale się boisz? Pomożemy!

Mamy bardzo dobre wieści dla wszystkich, którym marzą się biegi na dystansie powyżej 42km. W gronie naszych ekspertów w tym temacie zasiadają właśnie dwie...