Tags Posts tagged with "biegowe pojęcia"

biegowe pojęcia

Na wstępie chcę podkreślić, że poniższy tekst kieruję do osób, które dopiero zaczynają biegać i nie są obyte w terminologii biegowej. Jeżeli zatem dopiero rozpoczynasz...

Z HUMOREM :)

Dziś mam kilka "porad" dla wszystkich, którzy chcą rozpocząć biegowy sezon 2017 od katastrofalnej formy. Te kilka punktów, które za chwilę wymienię zagwarantują Ci,...

CIEKAWOSTKI

Nadeszły gorące, lipcowe dni. Nie wiadomo czym najlepiej ugasić pragnienie po treningu. Woda jest zdrowa, ale ile można pić wody? Napoje izotoniczne, nawet te...