Strona główna Tagi Motywacja biegacza

Tag: motywacja biegacza

7 sposobów biegacza na pokonanie jesiennego lenia

Nadeszła jesień. Chociaż za oknami jest jeszcze całkiem przyjemnie i ciepło, to zapewne wkrótce będzie coraz chłodniej, a dni niestety coraz krótsze. Drzewa powoli...

Nie przerywaj biegania zimą – to najważniejsza pora roku dla biegacza!

Ile razy zdarzyło się Wam usłyszeć pytanie: „No ale w zimie to przecież chyba nie biegasz?!”  Pewnie nie raz. Zima bowiem  wielu ludziom nie...

Ukończył maraton ze złamanym nosem i wstrząsem mózgu!

Czasami waleczność biegaczy potrafi zdumiewać. Niezwykły popis upartości i konsekwencji w dążeniu do celu dał Mark Washburne  w trakcie Richmond Marathon. Niecałe 100m przed metą...

Motywacyjna, biegowa BOMBA od MEZO!

Dla wszystkich pasjonatów biegania od Jacka MEZO Mejera - prawdziwa motywacyjna bomba! Mezo od wielu lat (debiut w maratonie w 2002 roku) biega dla przyjemności...

10 najgłupszych wymówek żeby nie biegać

Czasami zdarza nam się rozmawiać z osobami, które od lat skutecznie wzbraniają się przed bieganiem. Może i widzą nasze efekty, może i widzą, że...

Nigdy więcej nie przegram z Prosiaczkiem, czyli o znaczeniu psychiki...

O tym, jak ważne w bieganiu jest odpowiednie nastawienie psychiczne napisano już wiele. Podobnie o motywacji w trakcie zawodów i o tym, że zawsze...

Walka o miejsce w kategorii wiekowej – czy to ma w...

Dawniej trenowanie biegania (zwłaszcza amatorskiego) było synonimem dziwactwa i ekstrawagancji odbiegającej od ogólno akceptowanego sportowego marazmu. Teraz utożsamiane jest przede wszystkim z dbałością o...