Strona główna Tagi Start kontrolny

Tag: start kontrolny

Start kontrolny – czemu służy i czy warto go robić?

Prawie każdy biegacz zanim zacznie główne starty w sezonie wcześniej wykonuje tzw. start kontrolny. Na ogół jest to "przetarcie" w postaci półmaratonu lub 10km....

Planowanie startów – ważna rzecz w bieganiu

Planowanie startów jest bardzo przyjemne. Wertowanie kalendarzy biegowych w poszukiwaniu swoich ulubionych dystansów to czynność, która napełnia optymizmem i nadzieją na kolejne życiówki, przygody...