Strona główna Tagi Trening HIIT

Tag: trening HIIT

Bieganie pomaga schudnąć, ale co z brzuchem?

Patrząc na biegaczy nie sposób odnieść wrażenia, że bieganie rzeczywiście odchudza i pomaga w utrzymaniu szczupłej sylwetki. Na pierwszy rzut oka biegacze to armia...