Trenerka Biegaczek – przygotuj się do nowego sezonu pod okiem Oli Peisert!

Trenerka Biegaczek – przygotuj się do nowego sezonu pod okiem Oli Peisert!

Droga biegaczko! Nazywam się Ola Peisert i od kilku lat pomagam kobietom w biegowych treningach. Jeśli więc chciałabyś z moją pomocą:

Podszlifować biegową formę 

Ukończyć swój pierwszy bieg uliczny 

Uzyskać upragnioną życiówkę

A może zrzucić trochę zbędnych kilogramów

ZGŁOŚ SIĘ DO MNIE! 

Aleksandra Peisert: aleksandra.peisert@biegologia.pl

Jeden z moich największych sukcesów biegowych - 2 miejsce w klasyfikacji OPEN kobiet w 8 Poznań Półmaratonie
Jeden z moich największych sukcesów biegowych – 2 miejsce w klasyfikacji OPEN kobiet w 8 Poznań Półmaratonie!

Z bieganiem jestem związana już od 18 lat. Za czasów juniorskich były to biegi długie na stadionie oraz biegi przełajowe. Od kilku lat startuję w biegach ulicznych, łącząc pracę trenerki oraz współtworząc portal Biegologia.pl. Jestem autorką wielu artykułów o tematyce treningu i odżywiania, prowadziłam Warsztaty Biegowe dla Kobiet w różnych miastach w Polsce, mam przyjemność współprowadzić grupę Biegologia.pl TEAM.

Oto niektóre z moich biegowych osiągnięć (wszystkie miejsca dotyczą klasyfikacji OPEN kobiet):

Mistrzyni Polski juniorek w biegach przełajowych (4000m)

Halowa Wicemistrzyni Polski juniorek na 3000m

Brązowa medalistka Mistrzostw Polski juniorek na 3000m (stadion)

Uczestniczka Mistrzostw Europy oraz Mistrzostw Świata w biegach przełajowych

1 miejsce XIII Maraton Jelcz-Laskowice

1 miejsce I ICE MAT Półmaraton Ostrowski

2 miejsce wśród kobiet w polskiej edycji Wings for Life 2015 (pokonany dystans 40.17 km)

2 miejsce VIII Poznań Półmaraton

4 miejsce IX Poznań Półmaraton

2 miejsce III Chyża Dziesiątka Nowy Tomyśl

1 miejsce II Cross Sierakowski

3 miejsce I Nasza Dycha Gostyń

1 miejsce VII Półmaratonie Jastrowskim

1 miejsce Zielonka Challenge na dystansie ULTRA 48km

3 miejsce I Półmaraton Szpot Swarzędz

2 miejsce II Półmaraton Przemysła

Moje aktualne rekordy życiowe:

10km – 36:41

15km – 57:55

Półmaraton – 1:21:50

Maraton – 03:07:03

Na trasie 9. PKO Poznań Półmaratonu - w strugach deszczu po nową życiówkę:)
Na trasie 9. PKO Poznań Półmaratonu – w strugach deszczu po nową życiówkę:)

Jeśli jesteś zainteresowana współpracą ze mną – śmiało napisz! Jako kobieta i biegaczka znam dobrze specyfikę kobiecego treningu. Do biegania zawsze podchodzę w bardzo profesjonalny sposób, pamiętając jednak, że każda z Was jest inna, ma inne możliwości, cele i inaczej dysponuje wolnym czasem:)

Wspólnie możemy ustalić zasady, a ja pomogę Ci w realizacji Twoich celów! Pomogłam już wielu biegaczkom, które dzięki mojej pomocy – zaczęły biegać szybciej i efektywniej.  

Nie wahaj się dłużej – napisz do mnie :)

aleksandra.peisert@biegologia.pl

gd-537x357