POD GÓRĘ KSIĄŻKA

Po co łazić z medalem na szyi po zawodach?

Ludzie po zawodach zachowują się jak pawie. Łażą z tymi medalami wszędzie - szwędają się przy mecie, cykają sobie foty, nawet potem po mieście...

10 pięknych stron biegania

Bieganie to piękny sport – tak zwykło się mawiać już od dawna. Jednak piękno to pojęcie bardzo ogólne. Czasami zbyt ogólne by zrozumieć je...

Michał Matląg – biegacz na szczycie (wywiad)

Dla większości z nas bieganie to jedyna prawdziwa pasja w życiu. Wypełniająca wolny czas, myśli i serce. Wydawałoby się, że nie można zaangażować się...

50 maratonów, 50 szczytów, 50 dni – JEDEN CZŁOWIEK!

Bardzo ambitny plan ma zamiar wykonać Malcolm Law, 53-latek z Nowej Zelandii. Postawił sobie za cel pokonanie 50 maratonów trailowych i 50 szczytów...
zimowy janosik

Przeżyła śmierć kliniczną i przebiegła 246km- niezwykła historia Gosi Pazdy –...

Mija dzień za dniem, mam plany, myślę o przyszłości, studiuję fizjoterapię, chcę założyć rodzinę i uczciwie pracować. Nadchodzi dzień ślubu, a dwa tygodnie po...
babcia z parasolką na biegu

Słynna Pani z Parasolką – jest problem, ale wielu go nie...

Pani Marii Pańczak - znanej bardziej jako Pani lub Babci z Parasolką nie trzeba chyba nikomu przedstawiać. W charakterystycznym białym stroju i błękitnym parasolem...

Nezha Bidouane – marokańska gwiazda niosąca nadzieję

Pewnie wielu z Was jej nie kojarzy, ale to wielka sportsmenka. Dziś (18 września) kończy 45 lat - utytułowana marokańska płotkarka, Nezha Bidouane. Brązowa medalistka...
biegacz zmęczony i załamany po biegu

Biegacz z Ukrainy pobity przez wolontariuszkę w Biurze Zawodów!

Do nieprzyjemnej sytuacji doszło dziś z rana w Dronosławicach w woj. opolskim. W miejscowości tej organizowany jest właśnie Zimowy Półmaraton, a od 7 rano...

Można? MOŻNA!!! Jak bieganie dało mi bogactwo

Cześć, jestem Tomek, były grubas. Może trochę ostro i z grubej rury, ale sam zapracowałem na „balast”, który nosiłem przez ponad 15lat i nie...
odchudzanie dieta motywacja sport

Nie uwierzysz jak teraz wygląda ten chłopak i jak szybko biega...

Koniec roku zbliża się do nas z każdą godziną. Stwierdziłem że czas na małe podsumowanie tego co się stało w ostatnich 12 miesiącach mojego...
bieganie nocą po zmroku

“Głupia pinda” w biegu. Skąd ona bierze na to czas?

"Głupia pinda. Biega sobie po nocach jak poje...ana. Taka to ma wygodne życie i czas na wszystko. Lepiej by się normalną robotą zajęła, a nie... Dała sobie...

Moja historia – maraton od 3:57 do 2:57

Ten tytuł jest dość banalny, prawda? Jest, owszem, ale dla mnie skrywa on 13 letnią historię. Historię porażek i sukcesów, wzlotów i upadków, przeszkód,...

GDZIE NAS ZNAJDZIESZ W SOCIAL MEDIA?

55,963FaniLubię
3,899ObserwującyObserwuj

NASZ Instagram biegologia_pl