POD GÓRĘ KSIĄŻKA
Strona główna Tagi Samotność długodystansowca

Tag: samotność długodystansowca

bieganie nocą po zmroku

“Głupia pinda” w biegu. Skąd ona bierze na to czas?

"Głupia pinda. Biega sobie po nocach jak poje...ana. Taka to ma wygodne życie i czas na wszystko. Lepiej by się normalną robotą zajęła, a nie... Dała sobie bachory zrobić potem zostawiła swojego męża, pewnie dla jakiegoś bogatszego...

Pokonanie maratonu zajmie mu prawie 40 godzin! Niezwykłe wyzwanie Brytyjczyka!

Ludzka wola życia i walka o własne marzenia potrafią mieć ogromną siłę. Niektórzy podejmują wysiłek, który teoretycznie przekracza ich fizyczne możliwości. Tak też jest w przypadku pewnego 34 latka, który weźmie udział w maratonie...
Najlepsi biegacze wszechczasów

Najlepsi biegacze wszech czasów – czy rozpoznasz wszystkich?

Ci biegacze zapisali się w kartach historii jako najlepsi z najlepszych spośród biegaczy długo i średniodystansowych. Są wśród mistrzowie i rekordziści świata, mistrzowie olimpijscy i ci, którzy łamali bariery, które wydawały się nie do...
jak biegać długie dystanse

Jak biegać długie dystanse aby się nie zanudzić?

Często zadajecie nam pytanie - jak biegać długie dystanse aby się nie zanudzić? Potrzebujecie prostej recepty dzięki, której Wasz bieg będzie efektywny, wartościowy, a do tego nie będzie monotonny. No właśnie - często nuda...
biegacz ultra wygrywa bieg i zostaje zdyskwalifikowany

Ultramaratończyk wygrał bieg na 100 km po czym został zdyskwalifikowany – powód Was zaskoczy

Zwycięstwo w biegu zawsze smakuje znakomicie. Gorzki smak ma za to porażka, ale nie ma dla biegacza nic gorszego niż dyskwalifikacja - zwłaszcza jeśli decyzja o niej wynika z drobnego, często nieświadomego błędu.  Dyskwalifikacja po...

Jak przeżyć samotny bieg i nie dostać na głowę?

Często, zwłaszcza na małych biegach zdarza się tak, że trzeba biec samemu. Kilku konkurentów ucieka do przodu, bo nie wytrzymujesz ich tempa i nagle okazuje się, że znikają Ci z pola widzenia. Za Tobą...

Ten Polak pobił rekord Polski i przebiegł tyle kilometrów, że aż trudno uwierzyć!

Niektóre wyczyny biegowe są wręcz niezrozumiałe. Dopiero co podziwialiśmy Bartka Olszewskiego podczas wspaniałej walki w Wings for Life, a już mamy kolejny niesamowity wyczyn polskiego biegacza! Nasi sportowcy nie przestają nas zadziwiać, a zwłaszcza...
egoizm w biegu

Egoizm w biegu

To nie będzie tekst mający kogokolwiek czegoś nauczyć. To nie będzie również recepta na udany związek, w którym jedno biega, a drugie nie. To nie będzie również tekst, który miałby skłonić do większych refleksji....